Časopis IMIDŽ
![[Psychosomatické príčiny ochorení: Anémia....]](/article-photos/bannerthumbs/galery_image_2865.jpg)
![[DETI, ZOZNÁMTE SA, TO JE VÁŠ NOVÝ OTECKO]](/article-photos/bannerthumbs/galery_image_2864.jpg)
![[Apríl v lunárnom kalendári a krása]](/article-photos/bannerthumbs/galery_image_2862.jpg)
Dnes je nedeľa 05. 02. 2012 | Meniny má Agáta
Schudnite s vitamínom C
26. Január 2007, December 2006, rubrika: Výživa - Zdravie - Medicína
Výsledky päťdesiatich piatich fínskych výskumov priniesli nové poznatky. Záverom je, že vitamín C nie je až tak účinný v boji proti chrípke, ako sa doposiaľ myslelo. Napriek tomu dokáže skrátiť trvanie ochorenia. Testy však zistili iné dôležité fakty. Vitamín C podporuje chudnutie. Cvičiaci ľudia s vyšším prísunom vitamínu C, spálili o tretinu viac tukov ako tí, ktorí mali vitamínu C nedostatok. Obézne ženy s vysokým príjmom vitamínu C, schudli až dvojnásobne. Vedci tvrdia, že telo potrebuje adekvátnu hladinu tohto vitamínu, aby vyprodukovalo dostatok karnitínu – derivát aminokyselín, ktorý je potrebný na spálenie nadmerného tuku. Vitamín C nájdeme v rajčinách zemiakoch, citrusových plodinách a lesnom ovocí.
Rubriky
Časopis IMIDŽ
IMIDŽ - magazín pre zdravie, krásu, štýl, módu a rodinu
- Vychádza 1. v mesiaci.
- Vydáva: Ing. Daša Balogová - KAPA DAB, Prešov.
- Šéfredaktor: Ing. Michal Balog, CSc.
Najčítanejšie články
Najčítanejšie články za posledné obdobie
- Psychosomatické príčiny ochorení: Anémia.... (12. 05. 2009, , rubrika: Výživa - Zdravie - Medicína)
- DETI, ZOZNÁMTE SA, TO JE VÁŠ NOVÝ OTECKO (12. 05. 2009, , rubrika: Z praxe psychológa)
- ALERGIE A ZLÉ ZNÁŠANIE POTRAVÍN (12. 05. 2009, , rubrika: Výživa - Zdravie - Medicína)
- Prezraďte, akú máte krvnú skupinu ... a dozviete sa, čo by ste mali jesť (12. 05. 2009, , rubrika: Výživa - Zdravie - Medicína)
- POKOŽKA A JEJ SPRÁVNA HYDRATÁCIA (12. 05. 2009, , rubrika: Móda - Umenie - Krása)
IMIDŽ - magazín pre zdravie, krásu, štýl, módu a rodinu | Vychádza 1. v mesiaci | Vydáva: KAPA DAB, Ing. DAŠA BALOGOVÁ, Prešov.